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今期跑狗玄机图跑狗网993994 由于炖煮的苹果甜度变高

发布时间: 2020-10-13? 来源:本站原创 作者:admin

十月放假回家那两天还在犹豫带不带毛衣大褂,想着应该不至于太冷,卫衣应该扛的住,这两天就后悔的不行!在办公室完全是靠热水续命,喝吐了寡淡的白开水,自食其力的挖掘到了不少好喝的水果炖煮汤,分享给你们啦!冰糖雪梨

想必这个是大家熟知的一道甜品啦!我也是靠这个衍生出了许多的创意,嘿嘿!冰糖雪梨的做法也大家应该都很了解:挑一个新鲜的雪梨(其实不止雪梨,不少品种的梨子都可以拿来煮,例如:砀山梨、丰水梨、秋月梨),削皮切块去核,在锅中放入恰好没过梨子的水,想要甜一点可以加几块冰糖,也可以根据自己的口味加入枸杞、红枣、银耳等,煮上十来分钟,冰糖雪梨汤就做好了!

冰糖雪梨??止咳润肺炖煮苹果

梨子可煮,苹果也可以哦!与冰糖雪梨的做法一样,横财富论坛网,并且苹果经过一番炖煮,口感比较绵软,甜度也会升高一些!很适合给宝宝做辅食,和牙口不太好的老人吃!但是,大家千万要注意:如果不想去皮,一定要先把苹果洗干净;由于炖煮的苹果甜度变高,糖尿病患者要谨慎食用。

炖煮苹果??解酒止泻水煮香蕉

香蕉本来就是富含大量纤维素,能促进肠胃运动达到通便效果的一种水果,今晚开码记录!我爷爷肠胃就不太好,基本上每天都会吃一根水煮香蕉!他老人家说:第一将香蕉去皮,然后切块,在锅中放入一小碗水煮开后加入香蕉,煮上大约十分钟就好了。煮香蕉虽然会流失一部分的营养,但是水煮过后也祛除了香蕉不少的寒性。如果时间紧张,可以直接在杯中倒热水再加入香蕉段,把盖子盖好将香蕉泡热。

我个人觉得水煮没意思,可以用纯牛奶或者甜牛奶煮更加美味,每期开码记录

水煮香蕉??通便降压水蒸甘蔗

小时候奶奶总是帮我们在炉子上烤甘蔗,然后切成小方块装在碗里给我们吃!现在看见有卖甘蔗的,没有炉子但是有个小锅就想着蒸着吃。感觉肯定是不如小时候的好,跑狗论坛555758资料,但是味道还是很不错的!先去超市买一根削皮的甘蔗,回家再改刀切块,放入小盘(小碗也行,方便自己蒸就行),在盘底加入3毫米的水,因为蒸的过程中有甘蔗水析出。放入锅中的隔层里,下面装适量的水煮开,就能得到一盘热热的甘蔗和甜甜的水啦!

水蒸甘蔗??生津润燥

我现在会做的大概就是这几种,感觉还是很不错的!大家还有冬日水果花样吃法,可以互相交流哟!


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